Аюрведические методы очищения и омоложения тела и ума.
⠀
Уникальный мастер – класс о здоровом образе жизни как об осознанном выборе каждого. Самое простое, что мы можем изменить уже сейчас — это выбор БЛАГОСТНОГО времени, которое способно улучшить нашу жизнь во всех сферах и подарить мощный оздоровительный эффект!
⠀
Тот метод, за который люди платят не малые деньги на поездку в Индию, а кто в Европу, станет доступным прямо у вас дома!
Утро формирует наш успешный день!
⠀
⠀
Программа:
1. Панчакарма своими руками (аюрведический метод очищения органов чувств)
2. Телесные и духовные практики в Аюрведе. О важности физических упражнений утром ( йога, цигун и др.)
3. Холистическая диета, согласно вашей конституции и возможным дисбалансам. Рецепт уникального классического Аюрведического блюда «Кичири». Сезонное питание.
4. Аюрведический спа уход (масленные самомассажи, ванны, обёртывания, травяные бани).
5. Ароматерапия «Дар природы», практические советы в использовании эфирных масел в повседневной жизни.
6. Биологическое время вселенной. О важности правильного использования утренних часов и о режиме всего дня.
⠀
В результате:
1. Энергия
2. Антистресс
3. Оздоровление
4. Инструкция молодости и красоты.
5. Приятный переход в энергию благости
6. Формирование лучших привычек - уход от шаблонного мышления
⠀
Ведущая: Вера Аксёнова – Вайдья -сертифицированный специалист Аюрведы , эксперт аюрведических техник, направленных на сохранение красоты и молодости!
⠀
✔️10 июля в 10:00 (продолжительность 2 часа)
🟡Стоимость 15000тг.
🟢Регистрация обязательна , наши контакты: +77756488888